25 02 2025 | Actualités, Actualités des Centres, Rennes
Ça fait quelques années que tu as découvert que je serais avec toi pour longtemps, peut-être pour la vie.
Je suis très évasive, je n’apparais pas dans tes analyses de sang.
Les gens autour de toi ne peuvent pas me voir ou m’entendre, mais ton corps le fait. Je peux l’attaquer n’importe où et de n’importe quelle façon que je choisis. Par exemple des céphalées, des acouphènes, des troubles visuels ou picotements dans les membres.
Souviens-toi quand tu as eu beaucoup d’énergie et que tu t’es bien amusée ! Eh bien, parfois je participe à ton énergie et je te laisse épuiser. Je prends un peu de ta mémoire ou une partie de ta concentration.
Je peux te faire dormir pendant des heures, ou je peux causer l’insomnie. Je peux te donner des picotements aux pieds ou aux mains et brouiller ta vue. Je suis très compliqué.
Tu te souviens de l’humeur soudaine ? Oui, c’est moi… pleurer sans raison ?… Énerver sans raison ?… Et oui, c’est moi aussi.
Je peux faire tomber tes cheveux, devenir sec et fragile, je n’ai pas de limite ni de frontières.
Faire des activités comme la marche ou faire d’autres exercices sera difficile, mais ça ne me calmera pas.
Je sais que tu as commencé à aller chez l’ophtalmo souvent, très souvent. Le neurologue et même le neurochirurgien pour me « sortir ». IRM, scanner, ponction lombaire, prise de sang, champ visuel à répétition. Les traitements et les contrôles m’aident à me détendre pendant de courtes périodes.
On va même essayer de me supprimer avec une opération chirurgicale, parfois je vais disparaitre mais, revenir et parfois je vais simplement faire des pauses et revenir pour reprendre ton énergie.
Je peux te faire perdre la vue, les migraines et douleurs visuelles matinales te permettre de ne pas m’oublier. Si ta journée se passe bien, je t’en rajoute le soir ou la nuit.
Et encore d’autres problèmes….
C’est moi Les douleurs chroniques, moi…
Perte d’équilibre, vertiges, moi…
Nausées, vomissements, moi aussi….
Tu vas te sentir fatiguée…, et ta famille et tes amis seront fatigués d’entendre encore et encore à quel point » tu te sens mal ».
Ils ne savent pas que je retire une partie de l’énergie dont ton corps et ton esprit ont besoin, chaque jour, pour accomplir leurs activités.
Ils ne le comprendront pas parce que cette maladie attaque votre corps de la pointe des cheveux, jusqu’à la pointe des pieds.
Le corps exige la quantité appropriée de liquide céphalo-rachidien, que je dénature.
Alors n’arrête pas de prendre ces pilules tous les jours que le médecin te donne. Elles régulent le liquide que je modifie.
Mais je serai quand même là tous les matins à ton réveil en t’offrant une belle céphalée et des douleurs visuelles, pour que tu ne m’oublies pas.
Je m’appelle ; Hypertension intracrânienne
6 02 2025 | Actualités, Rennes
Avec la participation des formateurs de l’EPNAK nous avons organisé le 23 janvier une sortie sensas à Bréal sous Montfort.
Notre objectif était de se divertir à SENSAS. Noémie notre accompagnatrice nous a accueillis avec bienveillance, et nous a expliqué le déroulement des activités. Le concept est de participer à une activité sensorielle au travers d’un parcours.
Le but de ce divertissement est de sensibiliser les personnes au travers d’une démarche citoyenne, visant à récolter des fonds pour le SAVS (Service d’Accompagnement à la Vie Sociale) de Guichen et de Montfort sur Meu.
Tout d’abord, nous avons pris une photo de groupe qui était renversante puis nous avons commencé par une activité sensorielle qui était le goût. Nous devions goûter un aliment chacun dans des gobelets dans l’obscurité. Le but était de donner le nom de l’aliment et nous permettre d’obtenir la combinaison afin d’ouvrir le coffre et d’obtenir les amulettes. Pareillement pour les autres activités sensorielles l’odorat, le toucher, l’ouïe, et la vue, qui nous permettent de se mettre à la place d’une personne en situation de handicap et de repérer les difficultés rencontrées au quotidien.
Nous étions dans une ambiance sereine, chaleureuse, amusante et nous avons découvert de nouvelles sensations.
Cette expérience nous a permis une cohésion de l’équipe. Nous avons beaucoup rigolé, nous nous sommes amusés et nous avons eu de bonnes émotions.
A la fin du parcours qui a duré 2h, nous sommes allés au restaurant qui dépend de l’Association SAVS. Nous avons passé un bon moment dans la joie et la bonne humeur
Nous remercions l’EPNAK ainsi que l’Association ACDC d’avoir permis cette sortie.
10 12 2024 | Actualités, Actualités des Centres, Oissel
Après une année entière de collecte de fonds, 14 stagiaires accompagnés de 3 formateurs se sont enfin vus récompensés par un voyage tant attendu de trois jours à Londres fin octobre. Ce périple a été le fruit de leur détermination et de leur esprit d’équipe.
Le projet
Le projet est né à la rentrée 2023, les stagiaires des sections TPSA et TPSC ont acquis les compétences demandées pour leur titre professionnel en organisant des évènements réguliers pour récolter les fonds nécessaires à ce voyage : tombola, marché de Noël, vente de crêpes ainsi que plusieurs jeux « guess the weight« . Si le séjour était à l’origine prévu pour 2 sections, les inscriptions ont été élargies et plusieurs stagiaires d’autres sections se sont greffés au projet : les TP TEM, TP TMB et les Élément’R tertiaires. Ce voyage leur a permis de faire connaissance et de créer des liens.
Laëtitia Hamard : « Bonne rigolade avec tout le monde. Je tiens à remercier tout le monde pour votre implication pour nous avoir aidé à concrétiser ce voyage à Londres. Alors encore MERCI !!!!!!!! »
Jimmy Chastel : « Très bon voyage pédagogique où l’on n’était pas désorganisé vu le travail fait en amont et le temps que cela nous a pris pour le préparer, surtout les filles. Cela a renforcé les liens de groupe et on était heureux d’y être arrivés tous ensemble, c’est tout. Il faut le refaire sans hésiter pour d’autres classes. »
La découverte
Londres, avec son atmosphère vibrante, ses monuments emblématiques et sa culture riche, offrait le cadre idéal pour célébrer leurs efforts. Dès leur arrivée, ils ont été émerveillés par la diversité architecturale de la ville, amalgamée entre modernité et histoire. Très peu des stagiaires avaient eu l’occasion de découvrir l’Angleterre. Beaucoup ont été agréablement surpris par l’atmosphère qui règne dans la capitale britannique, où le regard de l’autre ne se pose pas comme un problème.
Nathalie Lhomme : « Personnellement je trouve que Londres est une très belle ville, d’ailleurs j’y retournerai en famille ! Ce fut une très belle expérience, point final d’un travail de groupe d’une année. »
Cyril Legrand : « Pour moi, ça a été une vraie expérience d’avoir eu l’opportunité de visiter l’Angleterre pour la première fois à 52 ans. »
Jimmy Chastel : « London est une ville magnifique où je reviendrai cette fois-ci à mon rythme ».
Le programme de ces 3 journées était très chargé. Le trajet à l’aller a été stressant. Plusieurs kilomètres de bouchons ont bien failli leur faire rater le train vers Londres. Pour beaucoup le voyage en Eurostar fut une première.
Jour 1
Une fois arrivés sur place direction « the Tube », apprendre à utiliser le métro londonien n’a pas été chose facile pour tout le monde mais personne ne s’est perdu ! Après avoir déposé les bagages à l’hôtel, rien de mieux pour se mettre à l’heure britannique que la découverte de Covent Garden, de ses étals, ses boutiques, ses pubs et ses spectacles de rue. La soirée a débuté par un dîner au Strand Palace, où ce fût l’occasion de parler anglais en passant commande aux serveurs. Puis la journée s’est terminée par une excursion touristique dans un bus impérial. La découverte nocturne des monuments londoniens éclairés a été un moment fort du séjour.
Sylvie Legrand : « Merci pour ces trois jours pleins de surprises, j’en ai pris plein les yeux. »
Delphine Laurent : « Merci de m’avoir permis de participer à ce magnifique voyage. Très enrichissant et éducatif. J’ai découvert des endroits magnifiques . Merci beaucoup. »
Jour 2
Après un « English breakfast », la seconde journée commence avec la relève de la garde puis l’ascension d’un des plus hauts buildings de Londres, l’impressionnante vue à 360 degrés depuis le Sky Garden a permis au groupe de sonder l’immensité de la capitale anglaise. L’après-midi s’est terminée par la visite du musée d’histoire naturelle où chacun a pu se rendre compte de la richesse du patrimoine londonien.
Hélène Barrot : « Ce voyage, bien que bref, a été pour moi une expérience aussi inoubliable qu’enrichissante. À chaque étape, j’ai pris conscience de la richesse culturelle de ce pays, qui ne cesse d’émerveiller. Ce séjour pédagogique m’a également offert l’opportunité de capturer des moments uniques en photo et d’élargir mes connaissances. »
Jour 3
La dernière journée de shopping au Camden Market est arrivée trop rapidement, l’occasion de remplir la valise de souvenirs avant de reprendre le train.
Sandrine Gressot : « Prévoir peut-être la prochaine fois un séjour d’une semaine ce qui permettra de faire les activités plus lentement et sur plusieurs jours. J’espère que vous aurez l’occasion de refaire ce séjour avec d’autres stagiaires. »
Laetitia Hamard : « Ce voyage a été un moment magique et inoubliable, je ne connaissais pas Londres. J’ai pu le découvrir grâce à l’investissement de nos formatrices, ce fut une belle expérience. A renouveler mais avec un peu plus de jours (une journée ou deux en plus n’auraient pas été inutiles). »
Ainsi, malgré les nombreuses difficultés organisationnelles rencontrées tout au long de la mise en place de ce projet, l’expérience s’est révélée être une véritable réussite.
Nathalie Lhomme : «Enfin, nous pouvons tous être fiers du travail d’équipe que nous avons tous réalisé. Je pense que tout le monde est sorti enrichi humainement et culturellement.»
Sur le plan pédagogique, l’ouverture vers le monde anglophone a permis aux participants d’enrichir leurs compétences linguistiques et culturelles. L’élaboration et la mise en œuvre d’un projet innovant ont également stimulé la créativité et l’autonomie des apprenants. En parallèle, sur le plan humain, cette initiative a favorisé un renforcement significatif des liens sociaux au sein du groupe. Les interactions soutenues entre les participants ont contribué à créer un environnement d’entraide et de solidarité.
De plus, les actions mises en place tout au long de la formation ont eu un impact positif au sein de l’ESRP d’Oissel. En solidifiant ces relations interpersonnelles, nous avons renforcé le sentiment d’appartenance à une communauté dynamique. Enfin, cet ensemble d’initiatives a joué un rôle crucial dans la lutte contre les discriminations, en promouvant l’inclusion et le respect mutuel parmi tous les membres du projet.
21 10 2024 | Actualités, Actualités des Centres, Oissel
Le samedi 7 septembre, 7 stagiaires de l’EPNAK Oissel, encadrés par un formateur en travaux paysagers, ont participé à une sortie aux jeux paralympiques au stade de France. A cette occasion, ils ont eu la chance de pouvoir vivre de l’intérieur des finales de différentes épreuves d’athlétisme dans une ambiance exceptionnelle (finale du 100m, 200, 400m, lancer de poids et saut en longueur). Le stade de France qui peut accueillir 75 000 personnes était plein à craquer.
Grâce à cette sortie, les stagiaires issus de différentes filières ont pu partager des émotions intenses et inoubliables et des valeurs propres aux jeux paralympiques : la détermination, l’égalité, l’inspiration et le courage.
Le transport en train et métro des a été financé grâce à une subvention du Département de Seine Maritime, attribuée à l’ESRP pour l’organisation de sorties loisirs, culturelles et sportives.
